Hypertension : symptômes, causes, traitement. À quel point la maladie est-elle dangereuse ?

L'hypertension (hypertension artérielle) est une hypertension artérielle qui se développe lorsque la circulation sanguine dans les vaisseaux est altérée. La maladie est diagnostiquée chez de nombreux adultes et se manifeste à des degrés de gravité variables. Pourquoi l'hypertension est dangereuse, comment prévenir le développement de la maladie et ses conséquences négatives - plus loin dans l'article.

Concept et causes

L'hypertension ou hypertension artérielle est le nom donné à l'augmentation de la pression artérielle qui résulte de modifications du tonus vasculaire. La maladie touche aussi souvent les hommes que les femmes, principalement après 40 ans, mais elle survient également chez les personnes plus jeunes. L'hypertension est une maladie assez courante, touchant 40 % de tous les adultes. C’est également l’une des principales causes de décès et d’invalidité dus aux maladies cardiovasculaires.

Les principales raisons conduisant à l'hypertension sont considérées comme :

• athérosclérose – modifications des vaisseaux sanguins liées à l'âge et leur blocage par des plaques d'athérosclérose ;
• l'excès de poids, même en petites quantités, peut affecter l'état des vaisseaux sanguins et du cœur, ce qui provoquera une hypertension ;
• stress émotionnel, situations tragiques vécues, dépression ;
• tension nerveuse, problèmes au travail;
• blessures à la tête, commotion cérébrale, hypothermie ;
• prédisposition héréditaire - l'hypertension peut se manifester à un jeune âge ;
• certaines maladies virales (sinusite, méningite) ;
• ménopause chez la femme - les changements hormonaux dans le corps contribuent à la manifestation de maladies latentes, dans le contexte desquelles l'hypertension se développe;
• fortes augmentations de l'adrénaline dans le sang;
• séjour prolongé devant un écran d'ordinateur ;
• mode de vie sédentaire et sédentaire;
• manger du sel en grande quantité;
• exposition rare à l'air frais;
• boire de grandes quantités de café ;
• mauvaises habitudes.

Symptômes

Le principal symptôme est l'hypertension artérielle - 140/90 mmHg. Art. et plus haut. Elle s'accompagne souvent d'autres symptômes. Au stade initial, ils sont de nature névrotique et se manifestent :

• mal de tête;
• acouphènes;
• voler des « mouches » devant les yeux ou une vision floue ;
• qualité du sommeil altérée;
• vertiges;
• sensation de lourdeur dans la tête ;
• rythme cardiaque rapide;
• faiblesse générale.

Le développement ultérieur de la maladie entraîne les manifestations suivantes :

• saignements de nez;
• vomir;
• même avec peu d'effort, le visage devient rouge ;
• une sensation de pression sur les yeux - oblige souvent les patients à s'allonger les yeux fermés et à attendre que l'attaque passe ;
• gonflement;
• troubles de la mémoire;
• se sentir fatigué;
• problèmes de puissance (chez les hommes).

Étapes et classement

Les médecins définissent 3 stades de l'hypertension artérielle :

1. La pression augmente de temps en temps jusqu'à 140/90 – 159/100 mm Hg. Art. Après quoi, il revient indépendamment à des niveaux normaux. Souvent, à ce stade, une personne ignore l’existence de la maladie. Il ne peut être détecté qu'en mesurant constamment la pression et en tenant un graphique basé sur ces indicateurs. Au stade initial, les complications ne sont généralement pas observées, mais il existe toujours un risque de développement. Les pics de pression entraînent un apport sanguin insuffisant aux organes, ce qui peut ensuite entraîner une nécrose et provoquer un accident vasculaire cérébral. Les processus métaboliques dans le corps sont perturbés. La vasoconstriction entraîne une surtension du cœur et une hypertrophie du muscle cardiaque.
2. La pression peut monter jusqu'à 160/100 – 179/109 mm Hg. Art. et maintenant ne revient pas à des niveaux normaux sans l'utilisation de médicaments. Au cours de la deuxième étape, les symptômes associés commencent à apparaître. Le risque de développer des complications augmente ; il est évalué comme moyen (risque 2) et élevé (risque 3). Cela signifie que le risque de lésions des organes cibles au cours des 10 prochaines années est de 20 à 30 %.
3. La pression monte à 180/110 et plus et reste constamment élevée. À ce stade, une diminution indépendante de la pression peut indiquer un dysfonctionnement de la fonction cardiaque. Le patient est parfaitement conscient des symptômes, ce qui l’incite à consulter immédiatement un médecin. À ce stade, des dommages à tous les organes et systèmes internes sont observés. Dans les cas avancés, cela se termine par la mort. Souvent, l'hypertension artérielle de stade 3 nécessite une hospitalisation urgente dans un hôpital et le recours à des procédures physiothérapeutiques en plus des médicaments. A ce stade, la prise de médicaments devient constante et n'est pas annulée même si l'état s'améliore.

Aux stades 2 et 3 de l'hypertension, une crise hypertensive survient souvent.

Selon les causes d'apparition, il existe :

• hypertension primaire – lorsque l'hypertension artérielle se développe comme une maladie indépendante ;
• hypertension secondaire – lorsque l’hypertension est une conséquence d’une autre maladie et nécessite également le traitement de la maladie primaire.

Il existe 4 degrés de sévérité de l'hypertension :

• léger ou doux;
• modéré;
• sévère, chronique;
• très lourd.

Selon l'évolution clinique, on les distingue :

• hypertension bénigne - la pression n'atteint pas des niveaux critiques, des crises hypertensives et des lésions des organes cibles sont rarement observées, le traitement a une issue favorable.
• hypertension maligne - les premières manifestations sont observées à un jeune âge, souvent accompagnées de crises et de complications hypertensives, et sont mal contrôlées par les médicaments.

Diagnostic

Pour poser un diagnostic, un certain nombre de tests de laboratoire et instrumentaux sont effectués. Sur cette base, le médecin tire une conclusion sur le degré de l'hypertension et le stade de son évolution :

1. La première et la plus importante étape pour établir un diagnostic consiste à mesurer la tension artérielle. Vous pouvez le faire vous-même à l'aide d'un tonomètre. Dans certains cas, le médecin recommande une surveillance quotidienne des changements de pression, la méthode dite ABPM. Le patient porte un brassard spécial sur son épaule et un appareil portable à sa ceinture. Pendant la journée, l'appareil mesure la pression toutes les 15 minutes, la nuit toutes les 30 minutes. Les diagnostics sont effectués dans des conditions familières à une personne.
2. Analyses de sang et d'urine. Sur la base de leurs résultats, le médecin évalue le taux de cholestérol, d'hémoglobine, d'hématocrite, de glucose, de créatinine, de potassium et de calcium.
3. Ensuite, l'état des organes cibles est évalué :
• Examen physique. Des bruits sont entendus, des troubles du rythme cardiaque sont examinés et le muscle cardiaque est examiné.
• ECG. Un électrocardiogramme est réalisé en complément d'un examen physique pour évaluer plus précisément l'état du cœur.
• Dopplerographie. Elle est réalisée pour évaluer la perméabilité des vaisseaux sanguins.
• Artériographie. Une méthode aux rayons X pour évaluer l'état des artères, les défauts de leurs parois et la présence de plaques d'athérosclérose.
• Examen du fond d'œil. Au stade initial de l’hypertension, un rétrécissement des artères et une dilatation des veines de la rétine seront perceptibles. Au deuxième stade, des anévrismes sont visibles et des hémorragies peuvent survenir. Au troisième stade, la vision diminue et l'état du nerf optique se détériore.
• Diagnostic échographique des reins et des glandes surrénales. Des dommages au tissu rénal dus à l'hypertension sont détectés.

Traitement et prévention

Sur la base des résultats du diagnostic, le médecin sélectionne individuellement le traitement médicamenteux pour chaque patient. Au stade initial, des ajustements du mode de vie et du poids suffisent. Deuxièmement, vous ne pouvez pas vous passer de médicaments. À la troisième étape, des combinaisons de médicaments sont sélectionnées et les maladies concomitantes sont également traitées.

Thérapie médicamenteuse

L'hypertension est souvent traitée en prescrivant :

• Diurétiques thiazidiques – en éliminant les liquides du corps, réduisant ainsi la tension artérielle.
• Les sartans (inhibiteurs des récepteurs de l'angiotensine II) sont une nouvelle génération de médicaments qui réduisent la tension artérielle tout au long de la journée et nécessitent une dose unique le matin ou le soir.
• Antagonistes du calcium - doivent être utilisés en cas de troubles cardiaques concomitants (arythmie, angine de poitrine, athérosclérose cérébrale).
• Inhibiteurs de l'enzyme de conversion de l'angiotensine - dilatent les vaisseaux sanguins et les artères, empêchant ainsi leurs spasmes.
• Bêta-bloquants - normalisent la fréquence cardiaque rapide, qui se produit en réaction à une augmentation de la pression artérielle.
• Bloqueurs des récepteurs alpha-adrénergiques – utilisés pour dilater les vaisseaux sanguins périphériques ; les médicaments ont un effet léger.

Tous les médicaments ont des effets secondaires, l’automédication est donc inacceptable.

Mode de vie

Le traitement de l’hypertension est impossible sans changement de mode de vie. Tout d'abord, nous conseillons :

• se débarrasser des mauvaises habitudes ;
• éviter le stress et le stress émotionnel ;
• évitez toute activité physique excessive dans la salle de sport ;
• la préférence doit être donnée à la course à pied, à la natation, à la gymnastique, à la marche sportive et à l'entraînement cardio ;
• augmentez le temps de repos, faites attention à la qualité du sommeil ;
• passer plus de temps au grand air (de longues promenades dans un parc, une plantation forestière, à proximité de plans d'eau seront utiles).

Méthodes traditionnelles

Les remèdes populaires sont largement utilisés dans le traitement de l'hypertension. Mais n'oubliez pas que vous devez respecter un mode de vie sain, les recommandations de votre médecin et les utiliser en complément (ne remplacez pas un traitement médicamenteux par celles-ci).

Le traitement traditionnel doit être utilisé pendant une période assez longue. L'effet peut être attendu après plusieurs cours d'une durée de 2-3 mois avec des pauses de 10 jours entre eux.

Les meilleures recettes et méthodes traditionnelles pour traiter l'hypertension :

• Recette 1. Il faut prendre : 250 g de miel (de préférence du miel de fleurs), 1 citron, 2 verres de jus de betterave, 1,5 verre de jus de canneberge, 1 verre de vodka. Mélangez tous les ingrédients. Prendre une cuillère à soupe à jeun.
• Recette 2. Pour préparer l'infusion vous aurez besoin de : jus de 3 kg d'oignon, 0,5 kg de miel, partitions de 30 noix, 0,5 litre de vodka. Mélangez le jus d'oignon et ajoutez les partitions de noix avec le miel et versez la vodka. Partez 10 jours. Prendre l'infusion 1 cuillère à soupe 3 fois par jour.
• Recette 3. Un mélange de 0,5 tasse de betteraves hachées et la même quantité de miel. Prendre une cure de 3 mois, 1 cuillère à soupe avant les repas 3 fois par jour.
• Agripaume. Il a un effet calmant sur le système nerveux et détend les parois des vaisseaux sanguins. La plante est brassée et consommée sous forme de thé.
• Menthe. Aide à faire face à la tension nerveuse. Les feuilles de la plante sont ajoutées au thé.
• L'aronia est largement utilisé pour traiter l'hypertension. Vous pouvez utiliser ses baies pour faire des gelées, des compotes, des sirops, des confitures et préparer des boissons aux fruits. Vous pouvez prendre le jus du fruit 3 fois par jour 30 minutes avant les repas.
• La médecine traditionnelle recommande l'utilisation du venin d'abeille pour normaliser la tension artérielle. Pour ce faire, les abeilles piquent les membres 2 fois par semaine. Le venin d'abeille dilate les vaisseaux sanguins, bloque les spasmes et possède des propriétés diurétiques.

Les gens ont souvent une réaction allergique au venin d’abeille ou au miel. En cas de réactions indésirables, l'utilisation de remèdes populaires contenant ces composants est contre-indiquée.

Les remèdes populaires ont des effets sédatifs, diurétiques, sédatifs et antispasmodiques. Ils contiennent de nombreuses vitamines et microéléments, des acides, qui ont un effet bénéfique sur l'organisme et favorisent la guérison de l'hypertension.

Régime

Outre les mesures ci-dessus, une alimentation appropriée et équilibrée joue un rôle important. Il est conseillé aux patients souffrant d'hypertension d'exclure de leur alimentation les aliments contenant du mauvais cholestérol :

• viande grasse;
• salon;
• viandes fumées;
• cornichons;
• aliments frits;
• pain fraîchement sorti du four.

Parmi les produits nécessaires à l'organisme en cas d'hypertension figurent :

• légumes;
• fruits;
• baies;
• vert;
• produits laitiers;
• les légumineuses ;
• viande maigre, qualités diététiques;
• céréales

Produits dont la consommation doit être limitée :

• Sel, il est préférable d'acheter du sel à teneur réduite en sodium. Et si possible, remplacez-le par du jus de citron, des canneberges, de la cannelle, de la coriandre ou de l'aneth.
• Liquide. Le volume de liquide consommé par jour ne doit pas dépasser 1 litre. Cela inclut non seulement l'eau, mais aussi les compotes, les soupes, le lait et le thé.
• Boissons caféinées. L’objectif est de réduire l’effet stimulant sur le système cardiovasculaire.
• Graisses animales. Il est permis d'en consommer jusqu'à 25 g par jour.
• Sucre. Limiter à 40 g par jour. Un excès contribue au développement de l'athérosclérose.
• Pain. Il est recommandé d'utiliser des crackers ou du pain cuit il y a quelques jours.

Prévention

Les personnes exposées à des facteurs prédisposant au développement de la maladie doivent :

• adhérer à un mode de vie sain;
• suivre le régime alimentaire recommandé de façon continue ;
• prendre des préparations multivitaminées contenant du fer ;
• mesurez régulièrement vous-même votre tension artérielle ;
• Consultez un médecin périodiquement.

Vous pouvez en apprendre davantage sur ce qu'est l'hypertension, les raisons de son développement, les complications possibles et comment maintenir la pression sous contrôle à l'aide de remèdes populaires et bien plus encore grâce à la vidéo suivante :

Complications

L'hypertension est dangereuse car elle peut provoquer des maladies entraînant une invalidité et la mort.

Le plus souvent, une crise hypertensive se développe. Il s’agit d’une forte augmentation de la pression, qui s’accompagne d’une détérioration du bien-être du patient. La cause d'une crise hypertensive peut être :

• fort stress psycho-émotionnel;
• consommation ponctuelle d'alcool en grande quantité;
• arrêt des médicaments contre l'hypertension ou traitement inadéquat ;
• manger du sel;
• facteurs météorologiques.

Lors d'une crise hypertensive, le patient présente les symptômes suivants :

• manque d'air;
• peur, anxiété;
• tachycardie;
• sueurs froides;
• "chair de poule";
• tremblements des mains et tremblements internes ;
• rougeur de la peau du visage;
• vertiges;
• nausées et vomissements ;
• engourdissement des lèvres, de la langue;
• troubles de l'élocution ;
• signes d'insuffisance cardiaque (dans les cas complexes).

En cas de crise hypertensive, le patient a besoin de soins médicaux urgents en milieu hospitalier.

Aussi, selon l'organe touché par le manque de circulation sanguine, les maladies suivantes peuvent se développer :

• insuffisance cardiaque;
• insuffisance rénale;
• insuffisance coronarienne;
• hémorragies, accidents vasculaires cérébraux;
• infarctus du myocarde;
• thrombose;
• détérioration et perte de vision;
• diminution de la sensibilité des membres ou paralysie.

L’hypertension à ses débuts peut être complètement guérie. Ensuite, comme dans ce dernier cas, cela entraîne de graves complications, voire la mort. Par conséquent, dès les premières manifestations de la maladie, vous devez consulter un médecin et ne pas négliger le traitement et les méthodes préventives.